2023/02/12 21:04
昔と比べて、今の野菜は栄養価が下がっていると言われています。
一体何があったのでしょうか?
野菜の品種改良が進み、甘みが増したり、
虫がつきづらくなったり、大きく育ったり、
購入者にとってはすごく良い方向へ進化しているのに、
目に見えない部分、
特に栄養価については徐々に低下している。
野菜の品種改良もさることながら、
畑では、農薬や化学肥料が使われて、
田畑の中の微生物の生育が進んでおらず、
微生物と食物等の有益な共有関係が進んでいないため、
野菜の栄養価が減ってしまったのである。
糠床の中では、微生物が育成増殖し、糠床の栄養素と野菜のビタミンやミネラル栄養素が更新を行い、ともに有益な関係を築いている。
そのおかげで、微生物は膨大に増え、人間にとっての有機酸が生成され、私たちの健康が増進される。ぬか床は小さな地球である。